晚安日志 - 2012年5月16日
2012-5-16 22:42:06 阅读2 评论0 162012/05 May16
今天还是有很多好消息：
不断反复红梅妹妹内在自我沟通有了重大突破，终于有拨云见日的感觉，让我再次相信等待的力量。
同样不断反复的铃铛可以真正面对自己的内心，只有对自己的内在诚实的时候，我们才能够感受到真我的力量。
琦琦也从痛苦和受害的情绪中走出来，开始感受爱自己的力量。
妈妈每天养成了祈祷的习惯，我请求她为我考试祈祷，她竟然破天荒对我说：你经验丰富，知识渊博，肯定没问题。这些话简直让我大跌眼镜。这是我妈这辈子第一次直接对我这样说。我内心挺感动的。
关于自己，我看得更加清楚，和不同人的互动和纠缠，我越来越明白自己，这让我更有力量。
感谢丽娟的支持和鼓励，我会在哈尔滨实现我内心的华丽转身。这个地方有我前世今生的缘分，一定会有什么将要发生。
感谢安与骑兵，从这个合唱组身上，我感受到一种莫名的感动和力量。
感谢方舟的信任，也许我会开创一种全新的营销方式和服务产品。
感谢我自己，无论怎样，我都可以找到属于我的正面价值。
对于疗愈导师而言，总是反复的当事人，到底给疗愈师带来了什么。我自己在这两年中，非常深刻的体会是，当事人在教我学会一个重要的功课，就是接受自己的无能为力，同时，对生命本质保有更深入的信任。相信那个时机总会到来，相信每一次的反复也在提醒我们，是否找到了正确的方向，同时，保持信任，耐心等待。这是一个漫长的心智的训练，对于导师而言，这个训练是当事人给的。谢谢所有曾折磨过我的当事人 。
不断反复红梅妹妹内在自我沟通有了重大突破，终于有拨云见日的感觉，让我再次相信等待的力量。
同样不断反复的铃铛可以真正面对自己的内心，只有对自己的内在诚实的时候，我们才能够感受到真我的力量。
琦琦也从痛苦和受害的情绪中走出来，开始感受爱自己的力量。
妈妈每天养成了祈祷的习惯，我请求她为我考试祈祷，她竟然破天荒对我说：你经验丰富，知识渊博，肯定没问题。这些话简直让我大跌眼镜。这是我妈这辈子第一次直接对我这样说。我内心挺感动的。
关于自己，我看得更加清楚，和不同人的互动和纠缠，我越来越明白自己，这让我更有力量。
感谢丽娟的支持和鼓励，我会在哈尔滨实现我内心的华丽转身。这个地方有我前世今生的缘分，一定会有什么将要发生。
感谢安与骑兵，从这个合唱组身上，我感受到一种莫名的感动和力量。
感谢方舟的信任，也许我会开创一种全新的营销方式和服务产品。
感谢我自己，无论怎样，我都可以找到属于我的正面价值。
对于疗愈导师而言，总是反复的当事人，到底给疗愈师带来了什么。我自己在这两年中，非常深刻的体会是，当事人在教我学会一个重要的功课，就是接受自己的无能为力，同时，对生命本质保有更深入的信任。相信那个时机总会到来，相信每一次的反复也在提醒我们，是否找到了正确的方向，同时，保持信任，耐心等待。这是一个漫长的心智的训练，对于导师而言，这个训练是当事人给的。谢谢所有曾折磨过我的当事人 。
引用商业评论网：领导力的核心是“真我”
2012-5-16 19:49:20 阅读3 评论0 162012/05 May16
商学院不教领导力。很多公司为了培养未来的领导者，热衷于挑选那些高绩效者去商学院读EMBA，期待能快速提高这些人的领导力。但他们往往发现，这种做法在领导力提升方面效果并不明显，反而这些高绩效者在读完EMBA之后选择了跳槽。这些培训方案基本上还停留在增加知识层面，远不能称之为领导力发展方案，不能有效提升高绩效者的领导力。
领导力的培养远非增加管理知识那么简单，而是一整套从价值观到能力的改变。这些改变，不仅必须超越知识的积累，还必须超越表面行为素质的提升，从内心深处寻求原动力。领导力最核心的东西在于：领导者找到“真我”，梳理清楚自己的人生意义和自己独特的天赋，以了解自己的核心目的，然后让自己的行为与内在的核心目的相一致。
因此，要发展自己的领导力，首先就是要了解那个“真我”。通俗来讲，就是回答这些问题：我是谁？我的人生目标是什么？我怎么创造特有的价值？这些问题看似简单，但在当今的快速发展、高度竞争的物质社会中，要回答这几个看似简单的问题，其实一点也不简单。大多数人往往生活在别人的价值评判体系中，失去了“真我”，不知道自己想要什么。
那些最有影响力的人往往有一个共同点：他们的工作和生活充满意义，他们享受自己做的每一件事，因为享受和热爱，他们会更加努力，因而更容易获得成功，由此形成人生的良性循环。他们知道自己为何而生，找到了自己的核心目的。也正因为此，他们前进路上仿佛有一根指南针，指引他们把自己所有的精力、行动以及决策都指向一个正确的方向。
如何找到自己核心目的呢？要找到自己的核心目的，首先要梳理清楚自己的核心才干和核心价值观。所谓
领导力的培养远非增加管理知识那么简单，而是一整套从价值观到能力的改变。这些改变，不仅必须超越知识的积累，还必须超越表面行为素质的提升，从内心深处寻求原动力。领导力最核心的东西在于：领导者找到“真我”，梳理清楚自己的人生意义和自己独特的天赋，以了解自己的核心目的，然后让自己的行为与内在的核心目的相一致。
因此，要发展自己的领导力，首先就是要了解那个“真我”。通俗来讲，就是回答这些问题：我是谁？我的人生目标是什么？我怎么创造特有的价值？这些问题看似简单，但在当今的快速发展、高度竞争的物质社会中，要回答这几个看似简单的问题，其实一点也不简单。大多数人往往生活在别人的价值评判体系中，失去了“真我”，不知道自己想要什么。
那些最有影响力的人往往有一个共同点：他们的工作和生活充满意义，他们享受自己做的每一件事，因为享受和热爱，他们会更加努力，因而更容易获得成功，由此形成人生的良性循环。他们知道自己为何而生，找到了自己的核心目的。也正因为此，他们前进路上仿佛有一根指南针，指引他们把自己所有的精力、行动以及决策都指向一个正确的方向。
如何找到自己核心目的呢？要找到自己的核心目的，首先要梳理清楚自己的核心才干和核心价值观。所谓
那些温暖的小确幸
2012-5-16 16:55:01 阅读10 评论1 162012/05 May16
最近很累，想休息，结果考试的事情冒出来，难得的休息也泡汤。埋头苦学的时候，不时脑中冒出那些让人喜欢的小确幸，于是，这篇文章就是课间休息了。
厨房窗台外越来越多的花。栀子花是我的心爱，犹豫了几次没买，最后，还是买回来了。我明白自己内心的心意，依然有一份无法释怀的伤感。当我买回这两盆花的时候，我对自己说：要面对内心真实的渴望。青春的时候，在心中低吟：“在开满栀子花的山坡上，与你相遇。”我不知道你是谁，似乎曾经是他，或者是他，岁月更迭，我不再相信与你相遇，也不再去看栀子花，那栀子花在浓郁的清香中，总是带着莫名的忧伤。而今，我明白，爱是一个人的事情。你就是另外一个我，当我看不到自己的时候，我如何能遇到你。我要和未知的我谈场恋爱，让栀子花在我心中开放。
有时候的哭总是非常幸福的感觉，比如：我看达人秀的时候。
有的选手他们的表演糟透了，说技术含量没有，说美感没有，说准确度没有，我还是会感动，感动的成分一点不压抑那些彻底征服我震撼我的选手。我感受并体会到他们内心纯净的热爱，完全地百分之百投入，彻底地享受自己的追求，当一个人外在的表现完全和自己内心的爱连接的时候，是不会关注到外面的人是否认同，或者说，外在的认同只是一种额外的收获。我感动我能够为这些感动，如果我没有这些，我怎么可以感受到呢？
就让这样的眼泪来得更多一些吧。
一道道选择题让我发晕，好多是错的。有些题让我觉得不可思议，怎么可能会错。翻开书一一对照，才发现有的题目和你懂不懂没有关系，而是你是否精准理解了词意，简直就是文字游戏。越发觉得女儿每天都要在这样的题海中真是非
厨房窗台外越来越多的花。栀子花是我的心爱，犹豫了几次没买，最后，还是买回来了。我明白自己内心的心意，依然有一份无法释怀的伤感。当我买回这两盆花的时候，我对自己说：要面对内心真实的渴望。青春的时候，在心中低吟：“在开满栀子花的山坡上，与你相遇。”我不知道你是谁，似乎曾经是他，或者是他，岁月更迭，我不再相信与你相遇，也不再去看栀子花，那栀子花在浓郁的清香中，总是带着莫名的忧伤。而今，我明白，爱是一个人的事情。你就是另外一个我，当我看不到自己的时候，我如何能遇到你。我要和未知的我谈场恋爱，让栀子花在我心中开放。
有时候的哭总是非常幸福的感觉，比如：我看达人秀的时候。
有的选手他们的表演糟透了，说技术含量没有，说美感没有，说准确度没有，我还是会感动，感动的成分一点不压抑那些彻底征服我震撼我的选手。我感受并体会到他们内心纯净的热爱，完全地百分之百投入，彻底地享受自己的追求，当一个人外在的表现完全和自己内心的爱连接的时候，是不会关注到外面的人是否认同，或者说，外在的认同只是一种额外的收获。我感动我能够为这些感动，如果我没有这些，我怎么可以感受到呢？
就让这样的眼泪来得更多一些吧。
一道道选择题让我发晕，好多是错的。有些题让我觉得不可思议，怎么可能会错。翻开书一一对照，才发现有的题目和你懂不懂没有关系，而是你是否精准理解了词意，简直就是文字游戏。越发觉得女儿每天都要在这样的题海中真是非
【引用】写给15岁的女儿
2012-5-16 16:22:27 阅读8 评论1 162012/05 May16
那天，你回家，电话里说“快啦快啦”，结果用了超过平时三倍的时间终于磨蹭到了门口。饭时，满脸甜蜜，攥着手机左右把玩不肯放手。我知道，不管我是否愿意，这一天终于来了。
我问你，是否可以把男孩的照片给我看看，你假装不好意思了一下，并未否认，读出我未有丝毫斥责的意思后，扭捏地秀了张合影。我说小伙子长得不错，就是太瘦，你得到鼓励，继续秀了下去，之后，你一如既往地顺杆上摸，云云了一番，男孩的爸妈是我的粉丝，问我是否可以签本书送他爹娘，我调侃你这算是双方家长的定亲信物吗？你避而不答，继续问是否可以安排时间见下男孩，我说刚才为何不让他进来一起吃饭，你说男孩害羞……其实，丫头你不知，爹也害羞，有很多话，一直没和你说，今日和你聊聊。
我在年轻时，一直将我的老爸作为偶像，因为那时没那么多铺天盖地的明星、选秀和偶像剧，不太容易产生崇拜，学校里搞了一些英雄让我们膜拜，虽然爱国的口号响气势足腔调浓，但其实老师自己也不怎么相信，大家只是卖力地走走形式，心理上始终无法共鸣，最后不了了之，不像现在，你会为你喜欢的一个歌星就从早到晚不停地抽风。那时，大家不太攀比，因为都很穷，家里稍微富裕点的孩子吃奶油雪糕，条件一般的就吃吃盐水棒冰，会有羡慕，但根本到不了嫉妒的份儿；那时，你爹常摔跤，左右膝盖总有一个补丁，但我妈如果搞三个补丁给我，我就会害羞了，而我同桌，哪怕穿四个补丁也一身正气，除非你裤子大门忘记扣上，否则绝不会有人笑话你，现在，这种情况显然你无法想象，也无法理解。
我爹，也就是你爷爷，想当初，他做过子弟学校的校长，当时我就在那个学校读书，也就是说，我就读的学校的最高长官
我问你，是否可以把男孩的照片给我看看，你假装不好意思了一下，并未否认，读出我未有丝毫斥责的意思后，扭捏地秀了张合影。我说小伙子长得不错，就是太瘦，你得到鼓励，继续秀了下去，之后，你一如既往地顺杆上摸，云云了一番，男孩的爸妈是我的粉丝，问我是否可以签本书送他爹娘，我调侃你这算是双方家长的定亲信物吗？你避而不答，继续问是否可以安排时间见下男孩，我说刚才为何不让他进来一起吃饭，你说男孩害羞……其实，丫头你不知，爹也害羞，有很多话，一直没和你说，今日和你聊聊。
我在年轻时，一直将我的老爸作为偶像，因为那时没那么多铺天盖地的明星、选秀和偶像剧，不太容易产生崇拜，学校里搞了一些英雄让我们膜拜，虽然爱国的口号响气势足腔调浓，但其实老师自己也不怎么相信，大家只是卖力地走走形式，心理上始终无法共鸣，最后不了了之，不像现在，你会为你喜欢的一个歌星就从早到晚不停地抽风。那时，大家不太攀比，因为都很穷，家里稍微富裕点的孩子吃奶油雪糕，条件一般的就吃吃盐水棒冰，会有羡慕，但根本到不了嫉妒的份儿；那时，你爹常摔跤，左右膝盖总有一个补丁，但我妈如果搞三个补丁给我，我就会害羞了，而我同桌，哪怕穿四个补丁也一身正气，除非你裤子大门忘记扣上，否则绝不会有人笑话你，现在，这种情况显然你无法想象，也无法理解。
我爹，也就是你爷爷，想当初，他做过子弟学校的校长，当时我就在那个学校读书，也就是说，我就读的学校的最高长官
晚安日志 - 2012年5月15日
2012-5-15 21:47:47 阅读17 评论2 152012/05 May15
今天，我竟然干了这么多事情。
改了四份开题报告
一份课程说明书
交了两个课件
有一个班因为意外来不了，取消课程，我心里真开心。
两个深入的面谈，可能有的合作机会。
买了五盆花，厨房外的窗台放满了花，做饭的心情好了很多。希望我的栀子花能快快开。
干了这么多事情，我要好好表扬一下自己。
改了四份开题报告
一份课程说明书
交了两个课件
有一个班因为意外来不了，取消课程，我心里真开心。
两个深入的面谈，可能有的合作机会。
买了五盆花，厨房外的窗台放满了花，做饭的心情好了很多。希望我的栀子花能快快开。
干了这么多事情，我要好好表扬一下自己。
【引用】我崇拜坚持（刘轩新作）
2012-5-14 20:08:50 阅读27 评论1 142012/05 May14
刘轩
教室里排排都坐满了人，每个学生面前摆着摊开的笔记本和他们的智慧型手机。放眼看过去，几乎全是iPhone 4。这个景象，跟台湾没什么差别。
前天接受杂志社的邀请，去北京清华大学做了一场座谈会，题目是「跨界创作」。一起在台上接受访问的，还有被誉为「东方的帕格尼尼」的小提琴家黄蒙拉，和获奖无数的平面设计师聂永真。听他们分享身经百战的经历，也促使我变得异常坦率。
是的，我们对台下的学生们说：创作是充满坑洞的过程。是的，音乐是一条难走的路。是的，未来，你将会遇到许多难搞的客户……
讲着讲着，我开始担心，学生会不会觉得我们在刻意泼他们冷水？他们的眼睛里还有许多梦想，夹着一点青春的叛逆和不屑。干么要听我们这些职业人说自己的工作多困难？该说些鼓励的话，不是吗？
「你崇拜谁？」有一位学生这么问我。顿时，我变得词穷！「哦……每个人都有他的优点，我不特别崇拜谁，因为每个人都有值得学习的地方……」我吞吞吐吐地回答。看学生的表情，就知道自己给了个烂答案。
回饭店的路上，我一直在检讨，为何讲不出个所以然？其实当下，我的脑袋里可是充满了「画面」的……
我想象苹果总裁贾伯斯，带着他的设计师在森林里散步，因为贾伯斯生前每次要讨论重要的事情，都会找伙伴一起散步，一走就几个小时。我必须说，我不崇拜贾伯斯——他有太多的性格问题——但我崇拜那种在行动中思考的魄力。
我看到前微软技术主管Nathan Myhrvold，正对着一个锯成一半的锅子在生火。这位公认的天才提早从微软退休之后，拿他的亿万财产做各种稀
教室里排排都坐满了人，每个学生面前摆着摊开的笔记本和他们的智慧型手机。放眼看过去，几乎全是iPhone 4。这个景象，跟台湾没什么差别。
前天接受杂志社的邀请，去北京清华大学做了一场座谈会，题目是「跨界创作」。一起在台上接受访问的，还有被誉为「东方的帕格尼尼」的小提琴家黄蒙拉，和获奖无数的平面设计师聂永真。听他们分享身经百战的经历，也促使我变得异常坦率。
是的，我们对台下的学生们说：创作是充满坑洞的过程。是的，音乐是一条难走的路。是的，未来，你将会遇到许多难搞的客户……
讲着讲着，我开始担心，学生会不会觉得我们在刻意泼他们冷水？他们的眼睛里还有许多梦想，夹着一点青春的叛逆和不屑。干么要听我们这些职业人说自己的工作多困难？该说些鼓励的话，不是吗？
「你崇拜谁？」有一位学生这么问我。顿时，我变得词穷！「哦……每个人都有他的优点，我不特别崇拜谁，因为每个人都有值得学习的地方……」我吞吞吐吐地回答。看学生的表情，就知道自己给了个烂答案。
回饭店的路上，我一直在检讨，为何讲不出个所以然？其实当下，我的脑袋里可是充满了「画面」的……
我想象苹果总裁贾伯斯，带着他的设计师在森林里散步，因为贾伯斯生前每次要讨论重要的事情，都会找伙伴一起散步，一走就几个小时。我必须说，我不崇拜贾伯斯——他有太多的性格问题——但我崇拜那种在行动中思考的魄力。
我看到前微软技术主管Nathan Myhrvold，正对着一个锯成一半的锅子在生火。这位公认的天才提早从微软退休之后，拿他的亿万财产做各种稀
晚安日志 - 2012年5月14日
2012-5-14 20:03:33 阅读19 评论2 142012/05 May14
很久没有看达人秀了，今天看后依然让我感动。
我喜欢货车司机的紧张，紧张得那么真实，更喜欢他的坦率，即使是我的哥们，如果让你让出，你愿意吗。依然坦率地回答：我不愿意。一点也不虚伪，就算知道自己可能是要被淘汰的，就算知道这是一种考验，也对自己的内心诚实，不去讨好任何人，即使是评委。
我喜欢7年来一直为梦想努力的钢琴教师，有令人惊艳的声音，我更喜欢她再次重唱的时候，扯掉自己脸上的面具，而亮出自己歌喉的那一瞬间，那是关于勇敢地呐喊。
我喜欢洋雷锋的快乐，唱着红歌的快乐，唱着红歌的自豪，唱着红歌的爱。因为他，我真的更爱这些曾经无数次感动的红歌，不过，我再次听到红歌的时候，不仅仅是关于雄壮，豪迈，还有欢乐和轻松。
我喜欢阳光男孩的溜溜球，上下翻飞，一个玩具竟然变成了艺术，我还喜欢他失误落选那种伤心和遗憾，主持人说：今天的失败会给你留下阴影吗？他说：如果因为结果的失败，就放弃溜溜球，说明我不是真正的爱。真正的爱和结果无关，付出就已经得到，好的结果是额外的奖赏。
我喜欢小丑的扯铃，他让我明白，真正的技艺用用心的，即使眼睛看不见，依然可以接着扯铃，用得是心和扯铃的连接。
我喜欢云南教师的梦想感言，如果你入选人民大会堂 ，你会对那些大山里的孩子，那些看不到电视，没有电的孩子们说什么？他说：我会告诉他们，我能你们也能。我为这样一颗老师的心而感动。
我喜欢有梦的人，喜欢追梦的人，喜欢为了平凡的梦想而坚持的人，喜欢因为梦想中的爱，喜欢梦想实现的狂喜，也喜欢梦想破灭依然保持热爱的感动。
我们都是平凡人，也许不能创造伟大，却可以因为追梦让生命的每个瞬间成为经典。我喜欢这样的达人。
我喜欢货车司机的紧张，紧张得那么真实，更喜欢他的坦率，即使是我的哥们，如果让你让出，你愿意吗。依然坦率地回答：我不愿意。一点也不虚伪，就算知道自己可能是要被淘汰的，就算知道这是一种考验，也对自己的内心诚实，不去讨好任何人，即使是评委。
我喜欢7年来一直为梦想努力的钢琴教师，有令人惊艳的声音，我更喜欢她再次重唱的时候，扯掉自己脸上的面具，而亮出自己歌喉的那一瞬间，那是关于勇敢地呐喊。
我喜欢洋雷锋的快乐，唱着红歌的快乐，唱着红歌的自豪，唱着红歌的爱。因为他，我真的更爱这些曾经无数次感动的红歌，不过，我再次听到红歌的时候，不仅仅是关于雄壮，豪迈，还有欢乐和轻松。
我喜欢阳光男孩的溜溜球，上下翻飞，一个玩具竟然变成了艺术，我还喜欢他失误落选那种伤心和遗憾，主持人说：今天的失败会给你留下阴影吗？他说：如果因为结果的失败，就放弃溜溜球，说明我不是真正的爱。真正的爱和结果无关，付出就已经得到，好的结果是额外的奖赏。
我喜欢小丑的扯铃，他让我明白，真正的技艺用用心的，即使眼睛看不见，依然可以接着扯铃，用得是心和扯铃的连接。
我喜欢云南教师的梦想感言，如果你入选人民大会堂 ，你会对那些大山里的孩子，那些看不到电视，没有电的孩子们说什么？他说：我会告诉他们，我能你们也能。我为这样一颗老师的心而感动。
我喜欢有梦的人，喜欢追梦的人，喜欢为了平凡的梦想而坚持的人，喜欢因为梦想中的爱，喜欢梦想实现的狂喜，也喜欢梦想破灭依然保持热爱的感动。
我们都是平凡人，也许不能创造伟大，却可以因为追梦让生命的每个瞬间成为经典。我喜欢这样的达人。
晚安日志 - 2012年5月13日
2012-5-13 22:26:17 阅读29 评论0 132012/05 May13
当下就是未来可能性的呈现。
感谢铃铛让我整理出一些抑郁治疗的常见方法
感谢峰SIR：再次点出我的防御模式
感谢同学的信任，10分钟的个案单刀直入，完全是因为信任。
感谢各种课堂中出现的冲突，让我看到真实系统的复杂。
感谢妈妈帮助我照料家里，母亲节我什么也没有为她做，我知道她帮我忙是她最想做的，可是我的内心却常常因此而内疚，结果带来很多冲突。这个母亲节看来她是快乐的。
感谢女儿，累了几天没和她见着，晚上还要准备明天的课程，在电脑前写东西，她打开达人秀坐在我身边，感谢这些感动，温暖，快乐。
感谢铃铛的感谢。
感谢铃铛让我整理出一些抑郁治疗的常见方法
感谢峰SIR：再次点出我的防御模式
感谢同学的信任，10分钟的个案单刀直入，完全是因为信任。
感谢各种课堂中出现的冲突，让我看到真实系统的复杂。
感谢妈妈帮助我照料家里，母亲节我什么也没有为她做，我知道她帮我忙是她最想做的，可是我的内心却常常因此而内疚，结果带来很多冲突。这个母亲节看来她是快乐的。
感谢女儿，累了几天没和她见着，晚上还要准备明天的课程，在电脑前写东西，她打开达人秀坐在我身边，感谢这些感动，温暖，快乐。
感谢铃铛的感谢。
【引用】母亲节，愿天下所有母亲健康快乐！
2012-5-13 22:12:12 阅读19 评论0 132012/05 May13
有一片大海，那是母亲的胸怀；
有一片净土，那是母亲的心灵.
没有历史史诗的撼人心魄，
没有风卷大海的惊波逆转，
母爱就象一场春雨，一首清歌，
润物无声，绵长悠远......
母亲节，祝天下所有母亲健康快乐！
1.哈萨克
流金岁月，那曾经如花似玉的脸庞，伴随着儿女成长中的喜怒哀乐，渐渐地、渐渐地镌刻上岁月的线条.....
2.土家族
3.彝族
母亲是一本厚书，品不尽的是关爱，叙不完的是亲情，说不出的是感激，带不走的是记忆......
4.汉族
5.藏族
6.哈尼族
乳汁甜，饭菜香。臂弯里，风雨挡......
7.苗族
8.藏族
人生短，岁月长，念亲恩，最难忘......
9.彝族
10.彝族
11.彝族
慈母心，像月亮，多呵呼，暖心房......
12.彝族
13.彝族
有一片净土，那是母亲的心灵.
没有历史史诗的撼人心魄，
没有风卷大海的惊波逆转，
母爱就象一场春雨，一首清歌，
润物无声，绵长悠远......
母亲节，祝天下所有母亲健康快乐！
1.哈萨克
流金岁月，那曾经如花似玉的脸庞，伴随着儿女成长中的喜怒哀乐，渐渐地、渐渐地镌刻上岁月的线条.....
2.土家族
3.彝族
母亲是一本厚书，品不尽的是关爱，叙不完的是亲情，说不出的是感激，带不走的是记忆......
4.汉族
5.藏族
6.哈尼族
乳汁甜，饭菜香。臂弯里，风雨挡......
7.苗族
8.藏族
人生短，岁月长，念亲恩，最难忘......
9.彝族
10.彝族
11.彝族
慈母心，像月亮，多呵呼，暖心房......
12.彝族
13.彝族
【引用】送给亲爱的母亲节：你是否也和我一样“望母成凤”？
2012-5-13 21:58:31 阅读15 评论0 132012/05 May13
年少离开家乡之后，一直与母亲天各一方。不能常回家看看，便常给家中的母亲打个电话，这成了我和母亲之间的一种生活习惯。
说起来我应该算得上是一“枚”孝女，因为我真的非常热爱母亲，而我的母亲自然也非常爱我。恋人之间爱得过头，便难免寻死觅活，我们母女之间虽不至于此，但却也是“爱势汹汹”，爱得生猛。当然，那“汹汹的”“生猛的”一方，总是在我。
例如过年的时候，我明明是给母亲打电话过去拜年，甜美的祝福未吐出口，却冲着电话那头的母亲张口就问：“你爱我吗？”
母亲答：“爱。”
“那就好！”我料定母亲如此回答，便在电话这头恶狠狠道：“若真爱我，就得永远保持健康，千万别让我将来照顾你。因为我希望你80岁时还能健步如飞地跟我一起去散步，思路清晰地跟我一起聊天。你一定得做到，不然，我怀疑你对我的爱是假的。”
“我会做到的。”每当这个时候，母亲就常常表现得像个被欺负的无辜孩子。我明白母亲对我所表现出来的“无辜”，源于她内心中母爱的柔软，这份柔软的母爱，常常助长着我对母亲的任性，让我对母亲总有无尽的要求。
我在电话里问母亲：你今天有没有出门散步？每天应该走上一万步，你走了没有？年级越大，越要保持适当的运动，不要老呆在家里，也不要跟一群老阿姨们去婆婆妈妈闲聊——人闲是非多，有那个闲工夫，还不如在家中的屋顶晒台上种种花、养养草，多赏心悦目啊。还有，女人上了年纪，都一定要补钙，防止骨质松疏，你补了没有？另外要记得每天服用维C，维C是无法在体内储存的，要每天补充才行。身体缺维C的人，容易感冒，你不许感冒，你要感冒了，我一定不会原谅你！
说起来我应该算得上是一“枚”孝女，因为我真的非常热爱母亲，而我的母亲自然也非常爱我。恋人之间爱得过头，便难免寻死觅活，我们母女之间虽不至于此，但却也是“爱势汹汹”，爱得生猛。当然，那“汹汹的”“生猛的”一方，总是在我。
例如过年的时候，我明明是给母亲打电话过去拜年，甜美的祝福未吐出口，却冲着电话那头的母亲张口就问：“你爱我吗？”
母亲答：“爱。”
“那就好！”我料定母亲如此回答，便在电话这头恶狠狠道：“若真爱我，就得永远保持健康，千万别让我将来照顾你。因为我希望你80岁时还能健步如飞地跟我一起去散步，思路清晰地跟我一起聊天。你一定得做到，不然，我怀疑你对我的爱是假的。”
“我会做到的。”每当这个时候，母亲就常常表现得像个被欺负的无辜孩子。我明白母亲对我所表现出来的“无辜”，源于她内心中母爱的柔软，这份柔软的母爱，常常助长着我对母亲的任性，让我对母亲总有无尽的要求。
我在电话里问母亲：你今天有没有出门散步？每天应该走上一万步，你走了没有？年级越大，越要保持适当的运动，不要老呆在家里，也不要跟一群老阿姨们去婆婆妈妈闲聊——人闲是非多，有那个闲工夫，还不如在家中的屋顶晒台上种种花、养养草，多赏心悦目啊。还有，女人上了年纪，都一定要补钙，防止骨质松疏，你补了没有？另外要记得每天服用维C，维C是无法在体内储存的，要每天补充才行。身体缺维C的人，容易感冒，你不许感冒，你要感冒了，我一定不会原谅你！
写给反复抑郁的你
2012-5-11 7:36:14 阅读50 评论4 112012/05 May11
大多数抑郁不是真正的抑郁，而是一种不快乐的状态。
我对生活不满意
我不快乐
我陷在情绪里了
我再也不知道该做些什么
我该如何让自己快乐
……
加在一起，就是所谓的抑郁。
面对这些状况的时候，我觉得最重要的是让自己明白其实自己并没有得抑郁症。
确切来讲，抑郁是一种信号和提醒：
如果生活让我们觉得不快乐，再也没有热情去做自己必须做的事情，这时，你内在的声音是在提醒你：听着，你走错路了，如果继续走下去，你就会偏离原来的轨道，所以，你要清醒，你要采取一些措施。认真反省你的生活工作关系，你的内在认知信念，你内心自动化运行的模式，要去改变它们。你可能需要切断一些关系，比如：转化工作，比如：调整关系中你的角色认知……
总之，抑郁就是你你不喜欢现在的生活，你必须改变，要么改变外在的，要么改变内在你对世界的看法。我们改变外在的生活，换工作等，其实需要很大勇气，需要冒风险。而这依然需要内在的工作。不过，很多人知所以选择内在工作不是因为要面对自己的渴望而寻求勇气的力量，而是害怕风险，所以选择了向内工作。我们以为改变内在对世界的看法是一件很容易的事情，我们内心对自己说：我看世界的角度变了，一切都会变。的确，这句话是千真万确的真理，但是，内在的改变其实更需要面对自己内心的恐惧，这种恐惧是无形的，比外在的还能把握。
于是，内在工作变成了一种新的逃避游戏。
抑郁只好卷土重来，继续提醒你。
你问我怎么办，我告诉你，你真得会做吗？
我对生活不满意
我不快乐
我陷在情绪里了
我再也不知道该做些什么
我该如何让自己快乐
……
加在一起，就是所谓的抑郁。
面对这些状况的时候，我觉得最重要的是让自己明白其实自己并没有得抑郁症。
确切来讲，抑郁是一种信号和提醒：
如果生活让我们觉得不快乐，再也没有热情去做自己必须做的事情，这时，你内在的声音是在提醒你：听着，你走错路了，如果继续走下去，你就会偏离原来的轨道，所以，你要清醒，你要采取一些措施。认真反省你的生活工作关系，你的内在认知信念，你内心自动化运行的模式，要去改变它们。你可能需要切断一些关系，比如：转化工作，比如：调整关系中你的角色认知……
总之，抑郁就是你你不喜欢现在的生活，你必须改变，要么改变外在的，要么改变内在你对世界的看法。我们改变外在的生活，换工作等，其实需要很大勇气，需要冒风险。而这依然需要内在的工作。不过，很多人知所以选择内在工作不是因为要面对自己的渴望而寻求勇气的力量，而是害怕风险，所以选择了向内工作。我们以为改变内在对世界的看法是一件很容易的事情，我们内心对自己说：我看世界的角度变了，一切都会变。的确，这句话是千真万确的真理，但是，内在的改变其实更需要面对自己内心的恐惧，这种恐惧是无形的，比外在的还能把握。
于是，内在工作变成了一种新的逃避游戏。
抑郁只好卷土重来，继续提醒你。
你问我怎么办，我告诉你，你真得会做吗？
【引用】叶开谈作文：今日的作文已经憋死在牛角尖里
2012-5-10 20:55:11 阅读15 评论3 102012/05 May10
准确是最优美的文字
■叶开
一个孩子长大后成为作家，可能只是偶然，跟他的少年经验，跟他的人生际遇，跟他对少年时代的记忆是否深刻，跟他表达的意愿是否强烈，都很有关系。我不知道自己是怎样变成一名作家的，只记得小时候，每当吃完晚饭，我们几个孩子就搬来小板凳，坐在枝繁叶茂的番石榴树下，静候父亲端着水烟筒过来给我们讲故事。他先用稻草编一根大腿粗的草棒，点燃，用来驱蚊，接着往水烟筒烟嘴上敷一撮熟烟丝，从稻草棒上抽一根燃着的草梗点着烟丝，咕隆隆吸上一口。然后，一股猛烈的水烟就从他两个鼻孔处喷出来，好像一列微型火车正在行驶。他问我们：“上回讲到哪里了？”“讲到薛平贵被樊梨花一枪挑起，摔到地上……”
我父亲讲故事全凭记忆，常常混淆了各种历史人物、通俗演义，让关公战秦琼、薛平贵恶斗樊梨花。我后来才知道，在寒江关和樊梨花打架的是薛丁山。童年记忆栩栩如生，这是很多作家的想象力源泉。很多作家来自乡村、农庄，写《彼得兔经典故事集》的比阿特丽克斯·波特一生住在湖畔，写《夏洛的网》的E.B.怀特一直住在农庄里，他们少年时代记忆中的山川、湖泊、飞鸟、树木都是文学作品中的重要元素。这种记忆，必须通过孩子们自由自在的探索才能累积起来，成为记忆中独一无二的宝藏。
现在的中小学生，每天被上课和作业耗尽了所有的时间和精力，除此之外，还要奔忙于复习班、提高班、天才班等各种课外辅导班，他们的人生可谓毫无乐趣：没有时间玩，没有时间探索，没有时间思考，没有时间和家人一起旅游和放松身心。这样两点一线的简单生活，简单到了贫乏的程度。对生活毫无经验，对世界毫无观察，对人生毫无感悟
■叶开
一个孩子长大后成为作家，可能只是偶然，跟他的少年经验，跟他的人生际遇，跟他对少年时代的记忆是否深刻，跟他表达的意愿是否强烈，都很有关系。我不知道自己是怎样变成一名作家的，只记得小时候，每当吃完晚饭，我们几个孩子就搬来小板凳，坐在枝繁叶茂的番石榴树下，静候父亲端着水烟筒过来给我们讲故事。他先用稻草编一根大腿粗的草棒，点燃，用来驱蚊，接着往水烟筒烟嘴上敷一撮熟烟丝，从稻草棒上抽一根燃着的草梗点着烟丝，咕隆隆吸上一口。然后，一股猛烈的水烟就从他两个鼻孔处喷出来，好像一列微型火车正在行驶。他问我们：“上回讲到哪里了？”“讲到薛平贵被樊梨花一枪挑起，摔到地上……”
我父亲讲故事全凭记忆，常常混淆了各种历史人物、通俗演义，让关公战秦琼、薛平贵恶斗樊梨花。我后来才知道，在寒江关和樊梨花打架的是薛丁山。童年记忆栩栩如生，这是很多作家的想象力源泉。很多作家来自乡村、农庄，写《彼得兔经典故事集》的比阿特丽克斯·波特一生住在湖畔，写《夏洛的网》的E.B.怀特一直住在农庄里，他们少年时代记忆中的山川、湖泊、飞鸟、树木都是文学作品中的重要元素。这种记忆，必须通过孩子们自由自在的探索才能累积起来，成为记忆中独一无二的宝藏。
现在的中小学生，每天被上课和作业耗尽了所有的时间和精力，除此之外，还要奔忙于复习班、提高班、天才班等各种课外辅导班，他们的人生可谓毫无乐趣：没有时间玩，没有时间探索，没有时间思考，没有时间和家人一起旅游和放松身心。这样两点一线的简单生活，简单到了贫乏的程度。对生活毫无经验，对世界毫无观察，对人生毫无感悟